A hipermetropia, conhecida também como “visão de longo alcance” é uma condição ocular que dificulta a visão de objetos próximos.
Muitas pessoas convivem com sintomas como cansaço ocular, visão desfocada e dores de cabeça, mas nem sempre identificam a hipermetropia como causa. Neste artigo, vamos explorar o que é a hipermetropia, as suas causas, sintomas, diagnóstico e as opções de tratamento disponíveis, incluindo óculos, lentes de contacto e intervenções cirúrgicas.
Com isso, esperamos ajudá-lo a compreender melhor a sua saúde ocular e as soluções que podem melhorar a sua qualidade de vida.
O que é hipermetropia?
Definição e explicação do funcionamento visual
A hipermetropia é uma condição refrativa que ocorre quando a luz que entra no olho é focada atrás da retina, em vez de diretamente sobre ela. Esse desvio dificulta a visão de objetos próximos, tornando atividades como ler ou trabalhar em computadores mais cansativas.
A condição está frequentemente associada a um globo ocular mais curto que o normal, o que altera o trajeto da luz até à retina e compromete o foco. Imagine uma pessoa com hipermetropia a tentar ler um livro, por exemplo. Ela segura o livro a uma distância confortável, mas as palavras parecem desfocadas e difíceis de distinguir. Para conseguir ler, essa pessoa pode precisar afastar o livro um pouco mais dos seus olhos, o que melhora um pouco o foco.
Mas, mesmo com o livro afastado, após alguns minutos de leitura, ela começa a sentir cansaço ocular e, em alguns casos, dores de cabeça. Esse é um exemplo prático de como a hipermetropia afeta o dia a dia de quem tem a condição!
Diferença entre hipermetropia e outras Condições oculares
Embora a hipermetropia seja frequentemente confundida com outras condições visuais, como a miopia e o astigmatismo, existem diferenças importantes entre elas!
Na miopia, a dificuldade está em enxergar objetos distantes, enquanto no astigmatismo a curvatura irregular da córnea provoca visão distorcida em qualquer distância.
Já a hipermetropia, conforme vimos, afeta principalmente a visão de perto, causando cansaço ocular e visão desfocada para objetos próximos.
Quais são os sintomas da hipermetropia?
Sintomas comuns de hipermetropia
Os sintomas da hipermetropia variam de leves a intensos, dependendo do grau da condição. Entre os mais comuns, estão:
- Dificuldade em ver objetos próximos com clareza;
- Fadiga ocular ao realizar atividades de leitura ou uso prolongado de telas;
- Dores de cabeça frequentes;
- Visão desfocada, especialmente em ambientes com baixa iluminação.
Em casos leves, os sintomas podem passar despercebidos. Porém, em graus mais altos, as dificuldades são mais perceptíveis e impactam negativamente a rotina.
Sintomas em crianças e em adultos
Adultos podem relatar mais facilmente os sintomas de hipermetropia. Já as crianças, muitas vezes, não reconhecem que a sua visão está comprometida.
Por isso, é importante que pais e professores fiquem atentos a sinais como queixas de dores de cabeça, dificuldades na escola e falta de interesse em atividades que exijam foco próximo, como ler e desenhar.
Causas e fatores de risco da hipermetropia
Principais causas da hipermetropia
A hipermetropia é, geralmente, hereditária. Muitos casos são causados pelo formato mais curto do globo ocular ou pela menor curvatura da córnea. Isso impede que a luz seja devidamente focada na retina, afetando a nitidez para objetos próximos.
Fatores de risco e incidência da hipermetropia em diferentes idades
A idade e o histórico familiar são fatores importantes. Embora a hipermetropia possa estar presente desde o nascimento, a condição torna-se mais evidente ao longo do tempo.
Em alguns casos, a hipermetropia pode progredir à medida que envelhecemos, tornando o diagnóstico e o acompanhamento regulares ainda mais essenciais.
Como é feito o diagnóstico da hipermetropia?
Exames realizados por optometristas e oftalmologistas
O diagnóstico da hipermetropia é realizado através de exames especializados, como o exame de refração, que mede a capacidade do olho de focar a luz, e o exame de acuidade visual, que avalia a clareza da visão.
Esses exames permitem identificar o grau de hipermetropia e indicar o tratamento mais adequado.
Importância do diagnóstico precoce da hipermetropia na saúde ocular
Detetar a hipermetropia precocemente é fundamental para evitar desconfortos e melhorar a qualidade de vida. Com o diagnóstico precoce, é possível corrigir a visão e prevenir que sintomas como dores de cabeça e cansaço ocular se agravem ao longo do tempo.
Opções de tratamento para hipermetropia
- Correção com óculos e lentes de contacto
Óculos e lentes de contacto são as opções mais comuns para corrigir a hipermetropia. Eles funcionam direcionando a luz para que o foco ocorra diretamente na retina, proporcionando uma visão nítida e confortável. Clique aqui para ver as opções de lentes de contacto para tratamento da hipermetropia.
- Tratamentos cirúrgicos disponíveis
Para quem deseja uma solução mais permanente, a cirurgia a laser, como LASIK e PRK, pode ser uma opção. Estes procedimentos ajustam a curvatura da córnea, corrigindo o foco da luz no olho.
As cirurgias são recomendadas principalmente para adultos com estabilidade refrativa.
- Lentes intraoculares (LIO)
As lentes intraoculares são implantadas no interior do olho e são uma alternativa para pessoas que não são elegíveis para cirurgias a laser.
Essa técnica pode ser indicada para pacientes com graus altos de hipermetropia ou que não tenham bons resultados com outros métodos.
Prevenção e cuidados para reduzir sintomas de hipermetropia
Cuidados diários para melhorar o conforto visual
Para reduzir os sintomas de hipermetropia, é recomendável fazer pausas regulares ao usar dispositivos eletrónicos, mantendo uma boa iluminação e distância adequada ao ler ou realizar outras atividades que exijam esforço ao perto.
Estes cuidados diários ajudam a aliviar o cansaço ocular e melhoram o conforto visual.
Importância de consultas regulares ao oftalmologista
A visita regular ao oftalmologista é crucial para monitorizar a saúde ocular e ajustar a correção visual conforme necessário. Estas consultas são essenciais para garantir que a graduação seja a mais adequada à medida que a visão muda ao longo do tempo.
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